Trainings

Radikale Selbstannahme mit GFK

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Radikale Selbstannahme ist ein Weg, uns immer mehr als die anzunehmen, die wir sind. Einzigartige Wesen mit enormem Potential und begrenzte Menschen gleichzeitig. Selbstannahme bedeutet, immer mehr das ureigene Potential zu erkennen, anzunehmen und scheinen zu lassen. Sie bedeutet aber auch Frieden zu schließen mit unseren ganz ureigenen Beschränkungen, loszulassen von dem Glauben, wir könnten unser Leben ganz allein bestimmen. Auf dem Weg zu radikaler Selbstannahme nähren wir die gesunden Teile in uns und versöhnen uns mit dem, was verletzt ist.

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Beginn am: 
22.10.2017
Dauer: 
4 Tage

GFK-Intensiv-Seminar

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EINLADUNG zum
1. Hamburger Intensiv-Seminar
4,5 Tage „Auf dem Weg zum Frieden“
mit der Gewaltfreien Kommunikation
und 12 verschiedenen GFK-Trainerinnen.

So. 29.10. – Do.

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Beginn am: 
29.10.2017
Dauer: 
5 Tag

Paarworkshop: Hören. Spüren. Verbinden. (Nov'17)

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Einführungsseminare für Paare
Hören. Spüren. Verbinden.

Dieses Einführungsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation richten sich an Paare, die ihre Beziehung durch eine wertschätzende Kommunikation miteinander stärken wollen. Sie üben an eigenen Beispielen aus dem Paaralltag. Wir unterstützen Sie darin, Sprachlosigkeit und eingefahrene Muster aufzulösen.
Die Verbindung im Paar kann wieder intensiver erlebt und wertgeschätzt werden.

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Beginn am: 
10.11.2017
Dauer: 
2,5 Tage

Neue Wege in alten Konflikten - eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

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Suchen Sie nach neuen Strategien im Umgang mit Konflikten und belastenden Situationen? Haben Sie den Eindruck, dass Andere etwas ganz anderes verstehen als Sie sagen wollen? Suchen Sie nach einer Möglichkeit, besser für sich zu sorgen und dabei nicht den Kontakt zu verlieren zu Menschen, die Ihnen wichtig sind? Möchten Sie Ihre Lebendigkeit und Leichtigkeit (wieder-)entdecken?

Wenn Sie diese Fragen mit “ja” beantworten, dann kann Ihnen dieses Seminar mit großer Wahrscheinlichkeit weiterhelfen.

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Beginn am: 
11.11.2017
Dauer: 
1 Tag

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - November 2017

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Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Am ersten Tag wird es vor allem um gewaltfreie Kommunikation mit sich selbst gehen. Der Schwerpunkt des zweiten Tages liegt auf dem Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen. Ich werde in diesem Einführungskurs von Assistent/innen unterstützt, die die Übungen in den Kleingruppen begleiten.
Termin: 11/12.

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Beginn am: 
11.11.2017
Dauer: 
2 Tage - Wochenende

Hitzkopf trifft Hasenherz - GFK und Improtheater

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Hitzkopf trifft Hasenherz
Ein Kommunikationsworkshop mit und ohne Worte

Zwei Menschen begegnen sich auf einem schmalen Bürgersteig. Einer der beiden weicht aus. Der andere geht unbeirrt weiter. Ausweichen oder standhaft bleiben? Was machst Du?

Sowohl in der Körpersprache als auch in gesprochenen Worten zeigen sich innere Überzeugungen. Im Seminar nähern wir uns dem inneren und äußeren Statusverhalten und zeigen Auswege daraus.

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Beginn am: 
17.11.2017
Dauer: 
2,5 Tage

Gesehen. Gehört. Gehalten.

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Adventsspecial
Gesehen. Gehört. Gehalten.
Begleitung durch die Vorweihnachtszeit 2017

Der Alltag ist hektisch, die Zeit wird knapp, die Spannung steigt. Wo haben da noch meine Bedürfnisse nach Ruhe, Entspannung und Geborgenheit Platz? Wo ist Platz für Austausch, Achtsamkeit und körperliche Nähe? Ich möchte verstanden werden, sehne mich nach einem Ort, wo mein Anliegen gehört wird, wo die gute Absicht meines Handelns gesehen wird.

Wenn Du diese Gedanken kennst, dann bist Du genau richtig in diesem Bedürfnis-Erfüllungs-Workshop.

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Beginn am: 
23.11.2017
Dauer: 
4 Abendtermine

Selbstverständnis. Selbstannahme. Selbstliebe.

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Selbstverständnis. Selbstannahme. Selbstliebe.

Viele Konflikte laufen in unserem Inneren ab. In Sekundenschnelle haben wir uns selbst verurteilt und glauben uns das sogar noch! Mit uns selbst sind wir manchmal ungnädiger als mit unseren Mitmenschen.

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Beginn am: 
25.11.2017
Dauer: 
2 Tage

EINFÜHRUNGSWORKSHOP im November

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25.11.17 | 10:00 – 17:00
26.11.17 | 10:00 – 16:00

Mit Gewaltfreier Kommunikation:

  • sagen Sie offen, ehrlich, deutlich, was Sie bewegt.
  • ohne zu be-/verurteilen – Vorwürfe verstummen.
  • werden Sie souverän im Umgang mit Vorwürfen, Anschuldigungen und Forderungen.
  • hören Sie die hinter den Aussagen liegenden Bedürfnisse schnell heraus.
  • verstehen Sie sich selbst und andere, so dass erfolgreiche Beziehungen entstehen können.
  • finden Sie Win-Win-Lösungen für alle Beteiligten.
  • gewinnen Sie an befriedigenden, erfüllenden und
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Beginn am: 
25.11.2017
Dauer: 
2 Tage

Tiefe Empathie - Wochenendseminar - November 2017

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Ich gebe dieses Seminar gemeinsam mit Eva Ebenhöh (zertifizierte GFK-Trainerin)
Wir wollen an diesem Wochenende einen empathischen Raum schaffen, um an eigenen Prozessen und Konflikten zu arbeiten. Es wird dafür viel Zeit und individuelle Unterstützung für alle Anliegen geben. Wir beziehen auch Körperempathie und Achtsamkeitsübungen ein.

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Beginn am: 
25.11.2017
Dauer: 
2 Tage - Wochenende
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