Online-Training Gewaltfreie Kommunikation für Eltern 6.8.-16.9.2021

Gewaltfreie Kommunikation für Eltern
Das Training ist ein auf Videokonferenzen basierendes Online-Training und richtet sich an Eltern mit Kindern aller Alterstufen.

Das Programm soll die Teilnehmer*innen unterstützen, die Herausforderungen im Umgang mit ihren Kindern so zu meistern, dass Sie bei gleichzeitiger Selbstfürsorge in den Wirren der Veränderungen in der Entwicklung ihrer Kinder die Beziehung pflegen, in konstruktiver Kommunikation bleiben und Kooperation in ihrem Alltag erleben können. Gleichzeitig befähigen Sie ihre Kinder durch ihr Vorbild selbst zu Erwachsenen heranzureifen, die ihrerseits befriedigende Beziehungen leben und zum Frieden beitragen können.

Was Sie erreichen können

  • Eine innere Haltung für sichere Bindung zu entwickeln
  • Eine vertrauensvolle Verbindung zu und mit ihren Kindern aufzubauen bzw. zu halten
  • Klare Grenzen zu setzen und beizubehalten
  • Zwischen Bestrafung und schützender Anwendung von Gewalt zu unterscheiden
  • Disziplin aus dem Bewusstsein der Bedürfnisse heraus neu zu definieren
  • Ein empathisches Gespräch zu führen
  • Neue Strategien für den Umgang mit Wut und Auslösern zu entwickeln
  • Gespräche mit ihren Kindern neu anzugehen

Was wir üben werden

  • Achtsamkeit und eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit schulen
  • Eine Balance zwischen Selbstfürsorge und Fürsorge im Alltag entwickeln
  • Eine wertschätzende Atmosphäre in der Familie kreieren
  • Verstehen lernen, welche Anteile der eigenen Sprache eine Kooperation mit den Kindern/Jugendlichen erschweren
  • Kritik und Angriffe nicht mehr persönlich nehmen
  • Zu verstehen, wozu ihr Kind ja sagt, wenn es zu Ihnen nein sagt
  • Weniger intensive, kürzere Konflikte mit kreativeren Ergebnissen haben
  • Regeln durch verlässliche und nachhaltige Vereinbarungen ersetzen
  • Eine  Kultur der Empathie in der Familie entwickeln
  • Entscheidungen treffen, die auf Bedürfnissen beruhen
  • Zu einer Kultur der Gewaltfreiheit beitragen

Eröffnungswochenende
Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation Eltern

Das Eröffnungswochenende bietet eine Grundlage für ein gemeinsames Verständnis des Konzepts der Gewaltfreien Kommunikation sowie Gelegenheit zu angeleiteten Übungen. Die Sprache wie auch die innere Haltung der GFK nehmen dabei einen wichtigen Stellenwert ein.
Es geht um das Erkennen von Bedürfnissen, ihrer Bedeutung im zwischenmenschlichen Miteinander und um die Fähigkeit Bedürfnisse auszudrücken und zu hören.
Entwickeln Sie eine neue Vision für sich selbst und für ein Miteinander in der Familie, das auf Verstehen und Verstandenwerden beruht und das eine Atmosphäre erzeugen kann, in der Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft, Selbstvertrauen und Selbstverantwortung die Grundlage bilden.

Termine: Freitag, 06. August 2021, 20:00 bis 22:00 Uhr
Sitzung 1: Samstag, 07. August 2021 — 10.30 bis 13.30 Uhr (mit zwei 10 min Pausen)
Sitzung 2: Sonntag, 08. August 2021— 10.30 bis 13.30 Uhr (mit zwei 10 min Pausen)

Sechs Wochen Kleingruppensitzungen

Wir werden uns jede Woche über eine Videokonferenz verbinden, in der wir unser Verständnis vertiefen, weiter in die Haltung hineinwachsen und unsere Praxis korrigieren können. Die wöchentlichen Kleingruppen- und Partner*innenübungen bieten zusätzliche Möglichkeiten zum Lernen, Zeit für Austausch und Unterstützung. Auf dieser Reise entsteht ein Einfühlungs- und Unterstützungsnetzwerk, das ein nachhaltiges Einbetten dieser Haltung in unseren Alltag begleitet.

120-minütige Sitzungen

Termine:
Mittwochs von 19:00 bis 21.00 Uhr (12.08., 19.08., 26.08., 02.09., 09.09., 16.09.21)

Die Trainerin

Die Trainerin, selbst Mutter ist eng mit der Thematik verbunden. Sie weiß, wie wichtig es ist, eine mitfühlende Beziehung  praktisch, machbar, realistisch und nachhaltig zugestalten.

Ute Faber, langjährige Lehrerin, Zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation  (CNVC), mehr

Gemeinsam werden wir ein Netzwerk von Eltern bilden, in dem wir die  Absicht  teilen, ihren Alltag mitfühlender und wertschätzender zu gestalten. Mit Empathie, Humor und Übung werden wir uns auf diesem neuen Weg begleiten.

Vorbereitung — Voraussetzungen

Dieses Programm richtet sich an Eltern, unabhängig von ihren Vorkenntnissen. Im Idealfall haben Sie an einer Einführung teilgenommen und eine Vorstellung von der gewaltfreien Kommunikation — das ist allerdings keine Voraussetzung.

Anmeldeschluss

 04. August 2021, 20:00

Teilnahme

Für die Kontinuität Ihres eigenen Lernens und für die Effektivität der Gruppenarbeit bitten wir Sie, an allen Sitzungen des Eröffnungswochenendes und an mindestens der Hälfte der wöchentlichen Übungsstunden teilzunehmen.

Auf Anfrage bieten wir eine Teilnahmebescheinigung an.

Zoom — Sie können Zoom hier kostenlos herunterladen und installieren.
Signal (optional) — Wir werden zusätzlich empfehlen, eine mobile Gruppe auf Signal einzurichten.

Kosten

140 — 180 € (je nach Selbsteinschätzung

Online-Einführung Gewaltfreie Kommunikation 29.-30. Oktober 2021

Dieses Training richtet sich an alle, die die gewaltfreie Kommunikation kennenlernen und üben wollen.

Dr. M. Rosenberg entwickelte in den 70er Jahren das Modell der Gewaltfreien Kommunikation. Es fußt auf den Erkenntnissen der humanistischen Psychologie Carl Rogers und wird in Schulen, Unternehmen, Institutionen erfolgreich eingesetzt, um in Konflikten zu vermitteln und die Bereitschaft zur Kooperation zu fördern.

Die Gewaltfreie Kommunikation besteht im Wesentlichen aus vier Komponenten:

Beobachten ohne Beurteilung und Bewertung,
Gefühle feststellen, die Folge dieser Beobachtung sind,
Bedürfnisse formulieren, die hinter den Gefühlen stehen, eine
Bitte aussprechen, was jeder tun kann, um das Bedürfnis zu erfüllen,

und aus zwei Teilen:

–   Sich mit Hilfe dieser Komponenten ehrlich ausdrücken.
–   Empathisch und aktiv zuhören (z.B. durch entsprechende Fragen.

Neben den Grundlagen werden in dieser Fortbildung vertiefende Übungen zu Beispielen aus dem eigenen Alltag angeboten, die das Modell der Gewaltfreien Kommunikation erfahrbar machen.

Das Programm wird abwechslungsreich und aktivierend gestaltet und wird in folgenden Blöcken stattfinden:

Freitag
16:45 — 17:00 Uhr: Technik — Check
17:00 — 20:00 Uhr: 1. Block

Samstag
08.45 – 09.00 Uhr: Ankommen
09.00 – 11.00 Uhr: 2. Block:
11.00 – 11.30 Uhr: Pause
11.30 – 13.15 Uhr: 3. Block:
13.15 – 14.15 Uhr: Pause
14.15 – 16.00 Uhr: 4. Block

Ort
Zoom

Kontakt

Moderation
Ute Faber

Kosten
130 €

Online-Einführung Gewaltfreie Kommunikation 28.-29. Mai 2021

Anmeldung hier

Das Training richtet sich an alle, die die gewaltfreie Kommunikation kennenlernen und üben wollen.

Dr. M. Rosenberg entwickelte in den 70er Jahren das Modell der Gewaltfreien Kommunikation. Es fußt auf den Erkenntnissen der humanistischen Psychologie Carl Rogers und wird in Schulen, Unternehmen, Institutionen erfolgreich eingesetzt, um in Konflikten zu vermitteln und die Bereitschaft zur Kooperation zu fördern.

Die Gewaltfreie Kommunikation besteht im Wesentlichen aus vier Komponenten:

Beobachten ohne Beurteilung und Bewertung,

Gefühle feststellen, die Folge dieser Beobachtung sind,

Bedürfnisse formulieren, die hinter den Gefühlen stehen, eine

Bitte aussprechen, was jeder tun kann, um das Bedürfnis zu erfüllen,

und aus zwei Teilen:

–   Sich mit Hilfe dieser Komponenten ehrlich ausdrücken.

–  Damit empathisch und aktiv zuhören (z.B. durch entsprechende Fragen.

Neben den Grundlagen werden in dieser Fortbildung vertiefende Übungen zu Beispielen aus dem eigenen Alltag angeboten, die das Modell der Gewaltfreien Kommunikation erfahrbar machen.

Das Programm wird abwechslungsreich und aktivierend gestaltet und wird in folgenden Blöcken stattfinden:

Das Programm wird abwechslungsreich und aktivierend gestaltet und wird in folgenden Blöcken stattfinden:

Freitag
16:45 — 17:00 Uhr: Technik — Check
17:00 — 20:00 Uhr: 1. Block

Samstag
08.45 – 09.00 Uhr: Ankommen
09.00 – 11.00 Uhr: 2. Block:
11.00 – 11.30 Uhr: Pause
11.30 – 13.15 Uhr: 3. Block:
13.15 – 14.15 Uhr: Pause
14.15 – 16.00 Uhr: 4. Block

Moderation
Ute Faber

Kontakt

Kosten
130 €